Recursos
En esta sección encontrarás algunos recursos descargables que usamos en distintos procesos.
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7 afirmaciones diarias
Renueva tu mente
Si estás iniciando tu proceso de transformación y todavía no completaste el método CREA® para diseñar tus propias afirmaciones, este recurso te ayudará en tu comienzo.
Es importante que comprendas que solo la repetición de afirmaciones no es suficiente para modificar las creencias limitantes pero es un gran comienzo.
Para que puedas lograr resultados es necesario que creas que las afirmaciones son posibles posibles para ti y las asocies a una emoción.
Por eso tómalas como una herramientas más dentro de tu proceso de transformación.
¡Felicitaciones por tomar acción!
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Trazado
Haciendo realidad tu meta
Este recurso forma parte de uno de los materiales que usamos con nuestros clientes en las sesiones de coaching 1:1.
¿Cómo puede ayudarte? Un ejemplo, cuando te subes a tu auto y tienes que ir a un lugar desconocido ¿qué haces?, escribes en tu GPS la dirección a la que quieres llegar, ¿es correcto?
Bueno con este recurso haces algo similar, puedes trazar las señales básicas que te acompañarán durante el camino que te llevará desde tu situación actual hacia tu meta.
En una sóla página, tendrás de manera clara un recordatorio diario de lugar al que quieres llegar y cómo quieres llegar. Es una herramienta poderosa.
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